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 1er Programme Nutrition            Minceur Méditerranéen 

Perdre 1 kg / semaine 

01

Perte en masse grasse 

Réduire la masse graisseuse corporelle.

Réduire le LDL- cholestérol

Réduire le taux de cholestérol total.

03

Prise en masse musculaire

Améliorer le contenu protidique.

Améliorer le contenu minéral osseux.

Améliorer la masse maigre.

05

Suivi et examens métaboliques hebdomadaires

Évaluation de la composition métabolique, hydrique et tissulaire à chaque séance, et de façon hebdomadaire, afin d'optimiser la perte de poids.

07

Stabilisation du poids 

Stabilisation du poids de forme.

Stabilisation du poids idéal.

02

Perte en rétention d'eau

Améliorer la circulation sanguine.

Faire disparaître la sensation des jambes lourdes.

04

Absence de sensation de faim

Effet de satiété.

Diminution du volume d'estomac.

Disparition des pulsions alimentaires.

06

Amélioration des paramètres biologiques 

Amélioration du bilan sanguin.

Amélioration de la fonction digestive.

Régression des douleurs

articulaires.

08

Soutien psychologique

Motivation. 

Écoute.

Disponibilité.

Bienveillance.

Faut-il perdre du poids à tout prix ?

Il est indéniable que notre mode de vie moderne favorise l'accumulation de kilos superflus : stress, fatigue, tentations constantes d'aliments caloriques, occasions festives, publicités incitant à la surconsommation... Sans oublier le manque de temps ou d'envie pour pratiquer une activité physique régulière.

Nutritionniste et Formatrice Rime Malak

"Sacrifier sa santé pour perdre du poids

à tout prix ? Absolument pas !

Souvenez-vous, plus on se prive pour maigrir, moins les kilos s'envolent.

Pire encore, cela peut entraîner des frustrations alimentaires et favoriser l'émergence de troubles du comportement alimentaire, tels que l'anorexie ou la boulimie, créant ainsi un véritable mal-être physique et psychologique.

Nous avons mis en place le Programme Nutrition Minceur Méditerranéen, une solution simple et efficace garantissant une perte de poids saine et durable, sans reprise. Qui a fait ses preuves auprès de nos patients tant au niveau national qu'international, cette méthode est désormais enseignée pour profiter à un plus grand nombre."

Notre communauté grandit !

Notre communauté en pleine expansion ! Notre programme suscite l'enthousiasme et transforme des vies. Venez nous rejoindre !

Et si vous changiez de vie !

La perte de poids ne se résume pas à un simple chiffre sur la balance ; c'est un processus complexe qui impacte à la fois votre métabolisme, votre biologie et votre bien-être mental. Toutefois, pour que cela fonctionne, il est essentiel que vous soyez prêt(e) à adopter un changement de mode de vie, et à embrasser cette nouvelle approche avec détermination et ouverture d'esprit.
En fin de compte, votre santé mérite bien ce petit investissement
en vous-même !
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