top of page

 

يعد هذا الكتاب مرجعًا أساسيًا ضروريًا، موجهًا لعامة الناس والمتخصصين في مجال الصحة، حيث يقدم استكشافًا متعمقًا للفوائد المتعددة للنظام الغذائي المرتبط بحوض البحر الأبيض المتوسط، ​​والذي يسلط الضوء على الأطعمة الأساسية لنظام غذائي صحي ومتوازن.

 

ليس هذا فحسب، بل يُبرزالكتاب أيضًا أول نظام غذائي للعلاج الطبي و التخسيس الصحي، وهو أسلوب يتوافق تمامًا مع مبادئ النظام الغذائي المرتبط بحوض البحر الأبيض المتوسط، ومصمم خصيصًا لضمان فقدان الوزن، مع الوقاية من الأمراض المزمنة، بما في ذلك مرض السكري، أمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطان، بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز الهضمي والأعصاب.

 

يستكشف الدليل أيضًا التآزر بين هذين النهجين، موضحًا كيف يساهمان معًا في تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتقوية جهاز المناعة، وزيادة طول العمر بفضل خصائصهما المضادة للأكسدة ونمط الحياة المتوازن.

 

وأخيرًا، يجتمع النظام الغذائي المرتبط بحوض البحر الأبيض المتوسط مع برنامج التغذية للعلاج الطبي والتخسيس الصحي لتحقيق هدف مشترك : تعزيز طول العمر والرفاهية المستدامة عبر استراتيجيات غذائية وسلوكية مدروسة، تسعى لدعم نمط حياة صحي ومتوازن، مما يساهم في تحسين الصحة العامة وتحقيق جودة حياة عالية.

 

النظام الغذائي للعلاج الطبي والتخسيس الصحي

35,99 €Prix
  • يسعدنا أن نقدم لكم فرصة مميزة للحصول على إهداء شخصي من المؤلفة وأخصائية التغذية ريم ملاك.

    هذه التجربة ليست مجرد قراءة، بل هي فرصة لجعل رحلتكم مع هذا الكتاب أكثر تميزًا ولا تُنسى !

    نأمل أن تستمتعوا بما تحتويه الصفحات من شغف ومعرفة، كما نقدر اهتمامكم وثقتكم بنا.

© CENTRE NUTRITION MINCEUR TROCADERO & VICTOR HUGO -  NUTRITIONNISTE RIME MALAK

bottom of page